Hold a Nyilas jegyében (tűz-termés)
Június 26-án Holdtölte
A Nyilas hatással van a combokra a csípőre, a keresztcsontra és a mozgékonyságra. Jót tesz a mozgás: feküdjön oldalra, könyökével támaszkodjon meg. Az alsó lábat nyújtsa ki, a másikat térdben hajlítsa be, a talppal támaszkodjon a talajra. A kiegyenesített lábat emelje fel olyan magasra, amilyen magasra csak tudja. Mindkét lábbal három részben 10-szer ismételje meg a gyakorlatot.
Megfelelő idő a fürdőre, a masszázsra.
Ha holdnegyedkor böjtöl, segítse magát önszuggesztióval: tisztulok, örülök. Tartson epernapot, ideális gyümölcs a böjtre, kihajtja a belekből a salakanyagot, (csaknem 90%-a víz). Sok mangán van benne, amely erősíti a csontokat és a vért, táplálja az idegeket és az agyat, növeli a kéjvágyat, festékkel látja el a hajat és a bőrt, serkenti a hormonok működését.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése