Március 7-8.

Hold a Nyilas jegyében (tűz-termés)
Utolsó negyed

A Nyilas hatással van a mozgékonyságra. Ha böjtöl, próbálja ki a zöldséglevet, lúgos kémhatású, megakadályozza a szervezet elsavasodását. A savak és lúgok egyensúlya aktivizálja a zsírégetést és a szervek munkáját.
A szauna vagy a gőz segíti a méregtelenítést.
Megfelelő idő a tavaszi tisztítókúra elkezdéséhez tea vagy friss lé formájában (két vagy három hétig). Két vagy három pohár teát kortyolgasson el vagy 3-5 kávéskanál friss levet igyon meg. Korlátozza a fehérjét, egyen több gyümölcsöt, zöldséget, fokhagymát, hagymát és tökmagot.
Fűtsön be, kiszáradnak a falak.