Hold a Bika jegyében (föld-gyökér)
A Bak befolyásolja a nyakat, a mandulát, a szaglást, az ízérzékelést, a tarkót és a vállat. Ha fáj a torka, egyen egy kanál feketeribizli dzsemet vagy kevés forró vízben keverjen össze mézet és friss citromlevet.
Igyon sok folyadékot!
Az orrüregek gyulladásánál használja ki a kéz reflexpontjait -szorítsa össze az ujjait, főleg a mutató- és a hüvelykujját. Inhaláljon gőz felett vagy száraz vattát tegyen a fülébe - a nátha gyorsan elmúlik.
Ezekben a napokban kösse be a nyakát, ne üljön huztaban.
Lazítsa el a tarkóját - a kezét kulcsolja össze a tarkóján és a fejét nyomja a mellkas irányába.
A bőrápoláskor ne feledkezzen meg a nyakról és a dekoltázsról.
Megfelelő idő a trágya és a trágyalé kiszórására.
Takarítsa be a termést.
2010. szeptember 27., hétfő
2010. szeptember 16., csütörtök
Szeptember 16-17-18.
Hold a Bak jegyében (föld-gyökér)
A Bak a csontvázra, a térdre, a testtartásra és a mozgásra hat. Jógázz! A jóga pozíciók javítják a testtartást: zárd össze a lábakat, a farokcsonttal nyújtózz lefelé, a fejtetővel felfelé. Húzd be az állad, csavard hátra a vállakat, tárd a mellkas közepét és nyújtózz az ujjhegyekkel lefelé. Légzéssel segítsd a nyújtózást!
A bőr vérellátását hideg-meleg váltózuhannyal, masszázzsal vagy szaunával javíthatod. Próbáld ki a bőrradírt tengeri sóval. Nedvesen körkörös mozdulatokkal az egész tested masszírozd be tengeri sóval, majd mosd le. Megszabadulhatsz az elhalt bőrsejtektől, a bőr jobban fog lélegezni.
Alkalmas ételek: káposzta, spenót, zeller, lencse, dara, hántolatlan búza, teljes kiörlésű termékek. Egyél diót - sok fluórt tartalmaz- növeli a csontok és a fogak szilárdságát.
Takarítsd be a termést, áss gödröt a kiültetéshez.
A Bak a csontvázra, a térdre, a testtartásra és a mozgásra hat. Jógázz! A jóga pozíciók javítják a testtartást: zárd össze a lábakat, a farokcsonttal nyújtózz lefelé, a fejtetővel felfelé. Húzd be az állad, csavard hátra a vállakat, tárd a mellkas közepét és nyújtózz az ujjhegyekkel lefelé. Légzéssel segítsd a nyújtózást!
A bőr vérellátását hideg-meleg váltózuhannyal, masszázzsal vagy szaunával javíthatod. Próbáld ki a bőrradírt tengeri sóval. Nedvesen körkörös mozdulatokkal az egész tested masszírozd be tengeri sóval, majd mosd le. Megszabadulhatsz az elhalt bőrsejtektől, a bőr jobban fog lélegezni.
Alkalmas ételek: káposzta, spenót, zeller, lencse, dara, hántolatlan búza, teljes kiörlésű termékek. Egyél diót - sok fluórt tartalmaz- növeli a csontok és a fogak szilárdságát.
Takarítsd be a termést, áss gödröt a kiültetéshez.
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)
