Június 7-8.

Hold a Kos jegyében (tűz-termés)

A Kos hatással van a fejre, az agyra, az arcra és az életerőre. Reggel igyon meg egy pohár citromos vizet, korlátozza a kávét és a csokoládét.
Étrendjébe vegye fel a halat. Aki hetente egyszer legalább fogyaszt halat, annak jobb az emlékezete (sok omega3 zsírsavat tartalmaz).
Csináljon valamit visszafelé (járjon, mondjon rövidebb szavakat).
A boldog emberek nevetnek, de ha nem megy magától, emelje meg a szája szélét, talán elneveti magát, több oxigénhez jut, megnövekszik az endorfin termelődése (boldogsághormon) és az életkedv.
A fejfájás házi gyógyszere: kortyolgasson el egy pohár borsmenta teát, feküdjön le, a szemére pedig tegyen friss uborkaszeletet.

Június 4-5-6.

Hold a Halak jegyében (víz-levél)

A Halak a talpat, a járást és a nyirokrendszert befolyásolja. Kényeztesse a lábát: napközben lazítsa el és feszítse meg a lábszárát, a comb és az ujjak izmait. Ezt a gyakorlatot bármikor végezheti.
Pihenéskor feküdjön a földre és a lábát derékszögben támassza a falnak.
Hideg vízzel zuhanyozza le a lábát, masszírozza meg a talpát, simogassa meg az ujjakat vagy a talpat az ujjaktól a sarokig, majd vissza. Vibrálással masszírozza meg a talp belső részét.
Megfelelő idő a szemölcsök és a lábgomba eltávolítására.
Az ajurvéda szerint a méz és a törött fahéj napi rendszeres fogyasztása erősíti az immunrendszert, védi a szervezetet a vírusok, baktériumok ellen és hosszú életet biztosít.
Most fele mennyiségű mosószerrel mosson.
Ültessen és vessen, most ne takarítsa be a termést.