Március 19-20-21.

Hold a Bak jegyében (föld- gyökér)

A Bak befolyásolja a nyakat, a mandulát, a szaglást, az ízérzékelést, a tarkót és a vállat. Ha nátha gyötri, tegyen az ételbe nyers fokhagymát - szabaddá teszi az orrot, csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet, gyulladásgátló és antibakteriális.
A tavasz első napján készítsen italt, amely az egész testét energiával árasztja el - gyermekláncfű teát. Gyűjtsön bimbós virágfejeket, közvetlenül a talaj felett vágja le. Öblítse le, vágja fel apró darabokra és préselje ki. Adhat hozzá sárgarépát.
Házi recept fogfehérítésre: fél kanál sót keverjen össze egy vagy két csepp peroxiddal, kenje be vele fogait, hagyja rajta néhány percig, majd öblítse ki a száját.
Vesse el a gyökérzöldséget, készítsen zöldségágyást.

Március 17-18.

Hold a Kos jegyében (tűz- termés)

A Kos hatással van a fejre, az agyra, az arcra és az életerőre. Reggel igyon meg egy pohár citromos vizet, korlátozza a kávét és a csokoládét.
Örüljön az életnek. Ha elveszítette az örömét, keresse meg! Az öröm és a boldogság ragályos, keresse rokonai és barátai között. Azonnal jobban fogja magát érezni. Az örömszerzés népi módszere: tíz napon át reggel igyon kerti izsópból készült teát (kitűnő hatással van köhögés, torokfájás és megfázás ellen).
Tornáztassa a szemét: írjon le fekvő nyolcasokat és "m" betűt, majd a végén helyezze a szemére meleg tenyerét.
Mutató- és hüvelykujjával fogja meg a füle közepét, alaposan húzza meg, majd a cimpát húzza fel és le. Megelőzheti vele a hallásvesztést. Halkítsa le a készülékeket.