2010. október 8., péntek

Október 7-8.

Hold a Mérleg jegyében (levegő-virág)

A Mérleg a vesére, a vértisztításra és a testnedvek egyensúlyára hat. Az elegendő víz elvezeti a húgysavat, s ezzel megakadályozza lerakódását az ízületekben.
Ha újholdkor böjtölsz, próbáld ki a szőlőkúrát. A szőlőben kálium van, amely kihajtja a vizet, tisztítja a vesét és a húgyutakat. Bórban is gazdag, ami megőrzi a vér ösztrogénszintjét, s ezzel megelőzi a csontritkulást. A fáradtság és idegesség ellen is hat. A rost serkenti a belek munkáját, s ezzel kihajtja a szervezetből a salakanyagokat.

2010. október 5., kedd

Október 5-6.

Hold a Szűz jegyében (föld-gyökér)

A Szűz a hasnyálmirigyre, a vékony-és vastagbélre és az emésztésre hat. Fogyassz olyan ételeket, amelyek meghosszabbítják az életet: gyümölcsöt, zöldséget, teljes őrlésű gabonát.
Az erjesztett zöldség a teljes erjedésnek köszönhetően megőrzi a vitaminokat, néhány fajtánál még emeli is a mennyiségét. Készíts kovászos uborkát: hámozd meg az uborkát, vágd hosszú szeletekre, tedd sós oldatba, adj hozzá szőlőlevelet és kaprot.
Az óramutató irányába masszírozd meg a hasad. Először kisebb, majd nagyobb köröket "rajzolj" rá.
Szerezz magadnak örömöt, vágasd le a hajad, a frizura most tartós, tovább kitart.