Május 17-18.

Hold a Rák jegyében (víz-levél)

A Rák hatással van a gyomorra, a nyombélre, a mellkasra, a tejmirigyekre és az emésztésre. Ne mérgelődjön, mindenben keresse a jót.
Ha problémája van az emésztéssel, korlátozza az édességeket, a friss péksüteményt, a sült és csípős ételeket. Egyen zöldséget: articsókát, répát, tormát, sárgarépát, cikóriát, zellert, retket, póréhagymát.
A máj serkentésére naponta háromszor egyen meg egy késhegynyi mustárgyökérport.
Kevesebb mosóporral mosson, takarékoskodjon vele és a ruha ugyanolyan fehér lesz. A sötét ruhához öblítő helyett ecetet használjon, ezzel védi a mosógépet is a vízkőtől.
Ne szellőztesse az ágyneműt, benedvesedhet.
Öntözzön, ültessen és vessen.

Április 13-14.

Hold a Kos jegyében (tűz-termés)
14-én Újhold 14:29-kor

A Kos hatással van a fejre, az agyra, az arcra és az életerőre. Reggel igyon meg egy pohár citromos vizet, korlátozza a kávét és a csokoládét.
Próbálja ki a leveles zöldséget, a mandulát és a napraforgómagot (E-vitamin). Serkenti az emlékezetet és az agyi funkciókat.
Tornázzon! Kezdetben lehunyt szemmel végezze a gyakorlatokat (a jógában ezt hívják mentális gyakorlásnak), s meglátja, sokkal jobban fog menni.
Gyengéden csipkedje meg a bőrt a szemlyuk körül - az akkupresszúrás pontok az egész szervezetben elindítják a gyógyító folyamatokat.
A rövid böjtök testileg és lelkileg is megtisztítják. Ha újholdkor böjtöl, képzelje el, hogy "minden rossz távozik szervezetéből".