Hold a Vízöntő jegyében (levegő-virág)
A Vízöntő a bokát, a lábszárat, a sarkat és a visszereket befolyásolja. Ha ülőmunkát végzel, időnként pihentesd a lábad úgy, hogy a falnak támasztod. Jóga ászanák közül a fél/fordított testhelyzeteket érdemes gyakorolni, mint a jógahíd és félgyertya, gyertya. Az étlapod gazdagíthatod tökmaggal és napraforgómaggal (cinket tartalmaz).
A visszerek megelőzése azt is jelenti, hogy elegendő folyadékot iszunk. Ügyelj a folyadékpótlásra!
2010. december 10., péntek
2010. december 3., péntek
December 3-4.
Hold a Skorpió jegyében (víz-levél)
A Skorpió a nemi és kiválasztó szervekre, a húgyhólyagra, a végbélre és a szexualitásra van hatással. A belek nehezen dolgoznak, ha az étlapról hiányzik a gyümölcs, a zöldség, a teljes kiőrlésű gabona. A növényi rost a bélben a folyadéknak köszönhetően megduzzad, ezzel megnő a térfogata, felgyorsul a bél mozgása, s elkerülheted a székrekedést. A rost a vízzel magába szívja a káros anyagokat és kihajtja őket a szervezetből.
Ezekeben a napokban vigyázz, nehogy megfázz, mert hólyag- és vesegyulladást kaphatsz.
Megfelelő idő a mosáshoz, takarításhoz. A mosópor korábbi mennyiségének csak a felét használd.
A Skorpió a nemi és kiválasztó szervekre, a húgyhólyagra, a végbélre és a szexualitásra van hatással. A belek nehezen dolgoznak, ha az étlapról hiányzik a gyümölcs, a zöldség, a teljes kiőrlésű gabona. A növényi rost a bélben a folyadéknak köszönhetően megduzzad, ezzel megnő a térfogata, felgyorsul a bél mozgása, s elkerülheted a székrekedést. A rost a vízzel magába szívja a káros anyagokat és kihajtja őket a szervezetből.
Ezekeben a napokban vigyázz, nehogy megfázz, mert hólyag- és vesegyulladást kaphatsz.
Megfelelő idő a mosáshoz, takarításhoz. A mosópor korábbi mennyiségének csak a felét használd.
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)
